Friday, January 18, 2008
Cuidado com a postura - O uso do laptop em locais não apropriados pode provocar lesões
Profissionais costumam levar o laptop a todos os lugares, da mesma forma como carregam o celular. Adaptaram-se tão bem ao ‘computador portátil’ que não se dão conta do mal que faz para a postura quando decidem usá-lo na cama, no avião ou no carro, por exemplo.
“A utilização continuada de um laptop, lembrando que os novos equipamentos estão cada vez menores - o que possibilita serem manuseados em qualquer situação - costuma afetar principalmente o pescoço e os pulsos. Dependendo do caso, a postura pode ficar tão comprometida, que um profissional de vinte e poucos anos passa a ter uma coluna de alguém com mais de 50”, diz Lafayette Lage, ortopedista especialista em Medicina Esportiva e cirurgias de quadril e joelhos. O que fazer, se muitos declaram não viver sem um laptop? Problema-chave: tela e teclado estão próximos demais. Ortopedistas e fisioterapeutas afirmam ser um problema aparentemente sem volta, prejudicando costas, ombros, pulsos e pescoço de milhares de usuários.
Lage diz que, da mesma forma com que a indústria passou a considerar conceitos de ergonomia para produzir os computadores de mesa, algo deverá ser feito em breve com relação aos portáteis, sob risco de haver uma geração inteira sofrendo problemas da Terceira Idade quando ainda estão somente na meia-idade.
Risco aos pequenos
“Mesmo as crianças correm riscos. São muitos os modelos de laptops infantis. E como elas costumam deitar de barriga para baixo no chão e se apoiar nos cotovelos quando estão utilizando o notebook, isso poderá resultar em dor nas costas e no pescoço”, alerta o médico.
Crédito da matéria: Revista In
Profissionais costumam levar o laptop a todos os lugares, da mesma forma como carregam o celular. Adaptaram-se tão bem ao ‘computador portátil’ que não se dão conta do mal que faz para a postura quando decidem usá-lo na cama, no avião ou no carro, por exemplo.
“A utilização continuada de um laptop, lembrando que os novos equipamentos estão cada vez menores - o que possibilita serem manuseados em qualquer situação - costuma afetar principalmente o pescoço e os pulsos. Dependendo do caso, a postura pode ficar tão comprometida, que um profissional de vinte e poucos anos passa a ter uma coluna de alguém com mais de 50”, diz Lafayette Lage, ortopedista especialista em Medicina Esportiva e cirurgias de quadril e joelhos. O que fazer, se muitos declaram não viver sem um laptop? Problema-chave: tela e teclado estão próximos demais. Ortopedistas e fisioterapeutas afirmam ser um problema aparentemente sem volta, prejudicando costas, ombros, pulsos e pescoço de milhares de usuários.
Lage diz que, da mesma forma com que a indústria passou a considerar conceitos de ergonomia para produzir os computadores de mesa, algo deverá ser feito em breve com relação aos portáteis, sob risco de haver uma geração inteira sofrendo problemas da Terceira Idade quando ainda estão somente na meia-idade.
Risco aos pequenos
“Mesmo as crianças correm riscos. São muitos os modelos de laptops infantis. E como elas costumam deitar de barriga para baixo no chão e se apoiar nos cotovelos quando estão utilizando o notebook, isso poderá resultar em dor nas costas e no pescoço”, alerta o médico.
Crédito da matéria: Revista In
