Friday, April 27, 2007

 

21 lições para lavar bem o cabelo


Fios macios e cheirosos, como se lavados por profissional! Como escolher, aplicar e enxaguar o xampu e os cremes

1 • Por que lavar no salão é melhor do que em casa?
Os salões trabalham com água mineral ou filtrada. E a posição da cabeça no lavatório permite que o profissional ensaboe, massageie e remova o produto de maneira uniforme.

2 • Como passo o xampu?
Com suavidade, sem esfregar. Nunca use as unhas. Com a ponta dos dedos, massageie o couro cabeludo fazendo movimentos circulares, para limpar e ativar a circulação. Já nos fios, deslize as mãos unidas, de cima para baixo, mecha por mecha. Assim evitará quebras.

3 • Xampu dissolvido com água maltrata menos?
Não. As fórmulas atualmente são equilibradas. Ao adicionar água, você dilui os princípios ativos e o xampu perde a eficácia.

4 • Preciso passar o xampu duas vezes?
Se você lava o cabelo todos os dias, não. Caso contrário, é recomendável a reaplicação para remover resíduos (de poluição e cremes), deixando o couro cabeludo completamente limpo.

5 • Como posso saber se enxagüei bem?
Passe as mãos no cabelo levando a umidade da raiz para as pontas. Se fizer espuma, ainda há xampu.

6 • Xampu caro é melhor?
Nem sempre. Xampu bom é aquele que atende às necessidades de seu cabelo. Use marcas conhecidas, que equilibram os ingredientes nas fórmulas.

7 • Devo mudar o xampu de tempos em tempos?
Não é uma regra. Se você, por exemplo, usa xampu para cabelos ressecados e, após várias lavagens, percebe que os fios estão hidratados, não precisa mais desse produto. A dica é: quando você perceber que o xampu não está mais deixando seu cabelo bonito, é hora de reavaliar o estado dos fios e mudar.

8 • Todo cabelo precisa de condicionador?
Não. Depende da constituição genética e da quantidade de química que se usa. Como a maioria faz luzes, relaxamentos, tinturas e escovas, precisa usar condicionador.

9 • Água fria é melhor?
Sim. Ela fecha as escamas dos fios, mantendo-os uniformes. E, quanto mais uniformes, mais brilhantes.

10 • Se meu cabelo for crespo e escuro, e estiver alisado e com mechas, que tipo de xampu devo usar?
Observe como seu cabelo está, e não como ele é. Um crespo alisado deve ser lavado com xampu para cabelos quimicamente tratados. Há produtos para alisados e para mechas. Então, o ideal é intercalar.

11 • Com raízes oleosas e pontas secas, que xampu eu uso?
Para cabelo oleoso. Hidrate as pontas com um creme sem enxágüe (leave-in).

12 • Leave-in, condicionador e creme para pentear são a mesma coisa?
Não. O condicionador deve ser removido com água. Já os cremes para pentear e leave-in tratam os fios ao longo do dia.

13 • Para que serve o anti-resíduos?
Com grande poder detergente, é indicado para quem vive exposto à poluição ou utiliza cremes leave-in diariamente. Deve ser usado a cada 4 ou 5 lavagens.

14 • O xampu e o creme devem ser sempre da mesma linha e marca?
Sim, porque ambos são elaborados para a mesma finalidade, com os mesmos princípios ativos e modo de ação.

15 • Posso lavar todos os dias?
Sim, mas o excesso de detergente remove o filme protetor de oleosidade natural dos fios, provocando ressecamento. O cabelo fica áspero, rebelde e com pontas duplas. Xampus neutros (ou para uso diário) são ideais para cabelos frágeis ou com química forte.

16 • Creme na raiz provoca queda de cabelo?
Aplique a 3 dedos da raiz. O condicionador deixa o couro oleoso, com caspa, e isso favorece a queda.

17 • Para que caso é recomendado o xampu sem sal?
O xampu sem sal tem o pH mais ácido, que é melhor para o couro cabeludo. É recomendado para quem fez escovas progressivas ou definitivas.

18 • Para que se aplica o silicone nas pontas?
Para amenizar pontas duplas e ressecadas. O silicone melhora a aparência porque une as pontas, mas não resolve. A solução é cortar o cabelo.

19 • É errado esfregar a toalha para secar?
Sim, quebra os fios. Pressione, da raiz às pontas.

20 • Xampus para cabelos tingidos funcionam?
Com estabilizador de cor e filtro solar fixam os pigmentos e tratam a estrutura do fio.

21 • Com que freqüência devo lavar?
No mínimo, de 3 em 3 dias. Se a raiz for oleosa, você deve lavá-lo diariamente.

Tuesday, April 24, 2007

 

ACUPUNTURA AURICULAR



O que é acupuntura auricular? A acupuntura auricular é uma técnica de tratamento que consiste no estímulo de pontos determinados da orelha. Podem ser utilizados neste processo agulhas, esferas, sementes, magnetos, ponto cristal, eletroestímulos, outros). **** Para que serve? Além dos casos de dor, várias doenças funcionais podem ser tratadas pela acupuntura. Dentro da concepção chinesa, a doença é uma manifestação de desequilíbrio, e a acupuntura auricular seria uma forma de readquirir o equilíbrio. Entre as doenças tratáveis pela acupuntura estão: dores em geral, músculo-esquelético, gastrite, stress, distúrbios hormonais, insônia, asma, distúrbios menstruais, paralisia facial, sinusite, incontinência urinária, e vários outros tipos de problemas. **** Posso usar outros tratamentos junto com a acupuntura auricular? Sim, pode-se associar a acupuntura auricular a outros tratamentos. Fisioterapia, remédios naturais, alopatias, psicoterapia, homeopatia, fitoterapia, florais, geralmente são beneficiados pela associação com a acupuntura auricular, ocorrendo desde a aceleração e a facilitação de processos terapêuticos até a redução das doses dos remédios utilizados. **** Quais os efeitos colaterais da acupuntura auricular ? Alguns pacientes podem se sentir sonolentos e relaxados após a sessão. Em certos casos pode haver a piora dos sintomas, que geralmente é seguida pela melhoria da condição do paciente. Pontos muito sensíveis podem se tornar dolorosos se manipulados em excesso, porém a dor resultante tende a melhorar com o passar do tempo. **** A acupuntura auricular pode transmitir doenças? A acupuntura auricular é um método invasivo e, como tal, deve-se seguir as regras básicas de esterilização. Usando-se material esterilizado não há risco algum. As agulhas utilizadas são descartáveis, tornando mais prático e seguro o tratamento. **** Como é uma sessão de acupuntura auricular? Na primeira consulta busca-se estabelecer qual o tipo de deficiência energética e emocional do paciente, e selecionar os pontos de acordo com o diagnóstico. Após a limpeza da pele, as agulhas descartáveis são inseridas e deixadas no local, sendo retiradas depois de uma semana. As sessões posteriores são aproximadamente iguais....**** Como a acupuntura auricular age? A acupuntura auricular estimula os pontos, mantém o equilíbrio energético do corpo, estimula a produção de substâncias que teriam ação sobre receptores do sistema nervoso (neurotransmissores e neuromediadores), e que o resultado final seria a normalização das funções alteradas. A acupuntura auricular tem também ação anti-inflamatória por estimular a produção de corticóides pela glândula supra-renal. A acupuntura auricular é mais que um analgésico, combatendo a dor através da resolução do processo inflamatório que a causa. Há similaridades entre os efeitos da acupuntura auricular e os causados pela serotonina, que é um neuromediador produzido pelo nosso cérebro.

Veja ilustrações sobre acupuntura auricular: foto 1 * foto 2 * foto 3

 

Inverno 2007 em cores

Inverno em cores - Tons e os truques para deixar você linda na estação fria
PELE NATURAL


Pode guardar as bases e pós com brilho, que fizeram sucesso no verão. Nos dias mais frios, a ordem é exibir uma pele aveludada. Os itens de maquiagem devem ser neutros respeitando a tonalidade da pele, apenas encobrindo as imperfeições.



CORRETIVO NEUTRO * PÓ COMPACTO * BLUSHING * BASE


BOCA INTENSA


Se o vermelho estava escondido nas últimas estações, neste inverno ele volta para arrasar. Esse clássico dos anos 20 reapareceu nos anos 80 e domina os lábios em 2007. Ele combina com todas as mulheres, basta equilibrar na produção. E todos os tons estão valendo - vermelho-puro, tomate, marrom-avermelhado, quase vinho...



Uniformize a pele com uma base levinha e disfarce imperfeições com um corretivo cremoso. Para amenizar o brilho das peles oleosas e fixar a maquiagem, aplique algumas pinceladas de pó. Nas pálpebras, aposte no mix ouro e prata: marque o côncavo e ilumine rente às sobrancelhas com sombra dourada e espalhe sombra grafite nas pálpebras inferiores. Por fim, duas camadas de rímel preto. Na boca, batom vermelho. "Lábios finos pedem gloss por cima do batom para a boca ganhar volume.


OLHO NO TOM


A estação pede cores fortes e expressivas no olhar. Vale investir em alguns tons-chave, como rosa, verde, lilás, grafite e cinza-claro, misturando-os entre si. Mas nada de usar todas as cores ao mesmo tempo. Ou você faz um olho monocromático ou, no máximo, bicolor.



Prepare a pele com uma base fina. Com um pincel preencha a pálpebra móvel com sombra rosa destacando também o canto interno dos olhos. Aplique a mesma tonalidade rente aos cílios inferiores e espalhe a sombra nas têmporas. Marque o côncavo com sombra verde. Turbine os cílios com tufos postiços, use lápis branco para delinear os olhos e passe rímel preto. Nas maçãs, blush pêssego e, na boca, batom nude.

Sunday, April 15, 2007

 

Linfa - Drenagem Linfática


Para um melhor entendimento da drenagem linfática necessitamos definir alguns elementos: Linfa: É o líquido encontrado nos "vasos" linfáticos. Era "Líquido Intersticial" que, por sua vez era "Líquido Intracelular" ou ainda "Sangue Arterial". É importante entender que os líquidos, no corpo, recebem o nome em função do lugar onde estão. É como a água: Quando cai do céu, chamamos de chuva, quando brota da terra, chamamos de vertente (mina, fonte, "olho"). As vertentes formam riachos que formam rios que formam lagoas ou deságuam no mar. Tudo é água mas com nomes e propriedades diferentes. O que encontramos no mar não encontramos numa vertente. Da mesma forma os líquidos de nosso corpo vão trocando de nome e características de acordo com o local onde estão. Quando sai do coração chamamos "Sangue Arterial", quando entra num interstício celular chamamos de "Líquido Intersticial", quando penetra numa célula chamamos de "Líquido Intracelular" ao sair da célula volta a chamar-se "Líquido Intersticial". Existem duas maneiras do "Líquido Intersticial" deixar o interstício celular: Pode sair por uma vênula e será chamado de Sangue Venoso" ou pode ser capturado por um pré- capilar linfático recebendo o nome de "Linfa" que mais tarde se juntará ao "Sangue Venoso" pouco antes do coração. Portanto a "Linfa" deve ser definida pelo local onde se encontra, nos vasos linfáticos.

 

Coques no verão de 2005



Um penteado que ajuda bem nos dias de calor: o coque. Muita gente acha que ele é um penteado antigo ou muito formal. O coque apareceu em vários desfiles da moda verão de uma forma bem moderna, com um ar meio despenteado, leve e charmoso. Use alguns truques que só vão acrescentar ao seu estilo. Como todas as mulheres têm dias que está de bem e outros em que está de mal com o cabelo, você pode separar uma mecha na frente do cabelo, fazer um rabo de cavalo baixo com elástico e grampo, espeta um grampo num ponto, gira o elástico e finaliza escondendo o segundo grampo dentro do cabelo, coloque spray seco, dê uma leve desarrumada no coque, puxou uns fios e jogue mais spray. Pege a mecha da frente, jogou para trás, aplique mais spray e um discreto volume surgiu. A segunda proposta é acrescentar um acessório ao coque. A fita larga de veludo vinho: a inspiração veio de um look mais anos 60, elegante e modernizado para os anos 2000. Aplicar uma fita no cabelo, para dar uma aparência mais desestruturada; usar spray seco antes de prender os cabelos. Fazer um rabo de cavalo sem muita preocupação em deixar os fios certinhos, usando apenas o elástico com dois grampos nas extremidades. A partir daí, estudar qual o melhor lugar para passar a fita. Ela vai ficar atrás da orelha, presa na nuca com um grampo. Uma dica: se a fita escorregar, é só levantar o cabelo com os dedos, atrás e na frente. Depois, prender o coque com vários grampos, colocou mais spray seco e pronto. Fica um volume alto no topo da cabeça. A fita pode ser substituída por um lenço ou por uma tiara. Na terceira versão de coque, o acessório usado no cabelo é uma flor de tecido. A idéia é adaptar para o dia-a-dia os cabelos vistos na passarela. As flores foram usadas com vestidos longos, estampados, femininos. Aderindo ao clima de festa: Esse é um coque ideal para quem tem cabelo com cachos ou ondas. Faça um meio rabo e prende metade do cabelo no centro da cabeça, no meio da nuca. Para fazer o rabo de cavalo, prenda a parte de trás com um elástico que leva dois grampos nas pontas. Faça o coque como se estivesse dando um nó, prenda com grampos, separe mecha por mecha e prenda cada uma delas com grampo em volta do coque, sempre deixando um pouco de volume na frente. Espete o cabinho nem muito no centro e nem muito de lado, para não parecer o cabelo de espanhola.

 

Relaxe e hidrate os seus pés: Escalda Pés.


O escalda pés é um segredo antigo das nossas avós pra manter os pés bonitos e relaxados. Se todo mundo soubesse como é gostoso e relaxante, fariam este ritual todos os dias. A água morna com sais e aromas alivia a tensão, aspereza e a dor dos calos formados pelo uso de sapatos apertados, com bico fino ou saltos altos.

 

Como escolher a tiara para o casamento

A tiara é a última palavra sobre o penteado e vai dizer se o molde escolhido foi o melhor. A única ressalva é a altura do noivo, se ele for baixinho, esqueça as tiaras gigantescas. Rosto redondo: tiaras altas e pontiagudas equilibram o look. Rosto quadrado: versões mais arredondadas e baixas compõem o conjunto. Rosto oval: permite tiaras pesadas, carregadas em pedras. Rosto triangular: um modelo maior ajuda a harmonizar o rosto, desde que ele não seja muito pequeno. Quanto ao estilo do vestido: vestidos de época ficam bem com tiaras elaboradas. Modelos simples com versões despojadas.

 

A dieta influencia a qualidade dos cabelos?

A dieta influencia a qualidade dos cabelos?

Com certeza você já ouviu falar que a alimentação influencia na qualidade dos cabelos, mas nunca entendeu de que maneira isso acontece. O cabelo é uma haste protéica, isto é, feito de proteínas, que são aglomerados de aminoácidos. Se estas substâncias faltarem na dieta, os cabelos podem ficar mais secos e desidratados. Vitaminas do complexo B, presente nas carnes e no leite, também são fundamentais.

Saturday, April 14, 2007

 

Make-up para usar no trabalho e na balada

Maquiagem clássica e multifuncional para mulheres que não podem perder tempo. Não é fácil estar linda de manhã para o trabalho e permanecer assim o dia todo para emendar uma balada ou jantar. Geralmente o lápis do olho já escorreu, a base foi absorvida e misturou-se ao suor e poluição e a aparência é de que você está exausta, mas isso tudo tem jeito. Algumas regrinhas básicas de maquiagem vão ajudá-la a manter-se bem com apenas uma maquiagem no dia. Tem que fazer uma maquiagem clássica e usar produtos que fixam mais na pele. Um pouco de corretivo aplicado nos olhos segura mais a sombra e ainda acaba com qualquer olheira. O pó facial ajuda a fixar o blush e o lápis de boca ajuda a aumentar a durabilidade do gloss. As cores são clássicas, olhos escuros destacados e lábios apagados com batom cor de boca. Essa combinação garante flexibilidade e é aceita durante as manhãs e noites.

 

Latoya e Whitney em 2005 - novela A Lua Me Disse

'Não sai de casa sem estar com os cabelos lisos como os de uma japonesa.' Latoya e Whitney, personagens de Zezé Barbosa e Mary Sheila em A Lua Me Disse, eram assim...


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