Sunday, February 03, 2008
Bolhas nos pés? Veja o que fazer
Você está longe de ser um jogador de futebol, uma bailarina ou mesmo de praticar muito esporte. Mas, nem por isso, deve se considerar livre das famosas bolhas que costumam aparecer nos pés. entre as camadas interna e externa da pele. Elas surgem com o excesso de atrito, como no caso de calçados apertados ou ainda por queimaduras ocasionadas pelo frio, calor ou muito sol, doenças na pele, alergias e irritações na pele provocadas por agentes químicos.
A região afetada pode se encher de um líquido incolor ou se tornar avermelhada caso haja rompimento de algum vaso. Quem tem a pele mais fina, como no caso dos idosos, pode ter bolhas com mais freqüência, já que facilmente se perde a camada de gordura da pele. uma boa forma de prevenção é evitar usar sapatos novos por um período muito longo e amaciá-los com o uso gradual. Além disso, fique alerta para o uso de calçados muito apertados ou muito largos.
As meias utilizadas também exercem papel muito importante na prevenção das bolhas. É preciso verificar o perfeito ajuste nos pés. As meias devem ser de preferência sem costura ou com o mínimo possível.
Optar por meias de algodão ajuda a absorver a transpiração. Além disso, não se pode descuidar da higiene dos pés e nem tomar banho (principalmente os com água quente) antes de uma caminhada, já que a pele amolece e fica mais propensa às lesões.
Quem não conseguiu escapar das incômodas bolhas deve evitar ao máximo furá-las. Assim você evitará o risco de infecção. A bolha tende a secar em uma ou duas semanas. É recomendado romper a bolha somente em caso de dor e para isso é necessário utilizar uma agulha fina e esterelizada, fazer pequeno furo e drenar o líquido. Não se deve arrancar o 'teto' da bolha, que serve como proteção à pele.
Mantenha um curativo com vaselina e micropore até que ela seque. Pode-se utilizar pomada que ajuda a cicatrizar. Não é recomendado expor ao sol até a cicatrização completa, para que não apareçam manchas nos pés.
Você deve estar atento para se certificar de que as bolhas nos pés não estejam relacionadas a outras doenças dermatológicas como herpes, disidrose e micose dos pés.
Os pacientes diabéticos devem examinar seus pés diariamente e evitar qualquer tipo de lesão por terem deficiência na cicatrização dos pés. Ao surgimento de bolhas ou qualquer outro tipo de lesão, o ideal é comunicar ao seu médico, podólogo ou a equipe de saúde de diabetes. Procure a Podologia no Sintonya - tel 8225.8663 - Fonte: Terra
Você está longe de ser um jogador de futebol, uma bailarina ou mesmo de praticar muito esporte. Mas, nem por isso, deve se considerar livre das famosas bolhas que costumam aparecer nos pés. entre as camadas interna e externa da pele. Elas surgem com o excesso de atrito, como no caso de calçados apertados ou ainda por queimaduras ocasionadas pelo frio, calor ou muito sol, doenças na pele, alergias e irritações na pele provocadas por agentes químicos.
A região afetada pode se encher de um líquido incolor ou se tornar avermelhada caso haja rompimento de algum vaso. Quem tem a pele mais fina, como no caso dos idosos, pode ter bolhas com mais freqüência, já que facilmente se perde a camada de gordura da pele. uma boa forma de prevenção é evitar usar sapatos novos por um período muito longo e amaciá-los com o uso gradual. Além disso, fique alerta para o uso de calçados muito apertados ou muito largos.
As meias utilizadas também exercem papel muito importante na prevenção das bolhas. É preciso verificar o perfeito ajuste nos pés. As meias devem ser de preferência sem costura ou com o mínimo possível.
Optar por meias de algodão ajuda a absorver a transpiração. Além disso, não se pode descuidar da higiene dos pés e nem tomar banho (principalmente os com água quente) antes de uma caminhada, já que a pele amolece e fica mais propensa às lesões.
Quem não conseguiu escapar das incômodas bolhas deve evitar ao máximo furá-las. Assim você evitará o risco de infecção. A bolha tende a secar em uma ou duas semanas. É recomendado romper a bolha somente em caso de dor e para isso é necessário utilizar uma agulha fina e esterelizada, fazer pequeno furo e drenar o líquido. Não se deve arrancar o 'teto' da bolha, que serve como proteção à pele.
Mantenha um curativo com vaselina e micropore até que ela seque. Pode-se utilizar pomada que ajuda a cicatrizar. Não é recomendado expor ao sol até a cicatrização completa, para que não apareçam manchas nos pés.
Você deve estar atento para se certificar de que as bolhas nos pés não estejam relacionadas a outras doenças dermatológicas como herpes, disidrose e micose dos pés.
Os pacientes diabéticos devem examinar seus pés diariamente e evitar qualquer tipo de lesão por terem deficiência na cicatrização dos pés. Ao surgimento de bolhas ou qualquer outro tipo de lesão, o ideal é comunicar ao seu médico, podólogo ou a equipe de saúde de diabetes. Procure a Podologia no Sintonya - tel 8225.8663 - Fonte: Terra
